Trasig kamera igen....

... denna gången tror jag att det är batteriet som är kass...

Får flörta med Becka så hon fotar till mig...

Denna veckan är en kort vecka för övriga familjen... Jag jobbar på som vanligt 6 dagar varav 4 kvällar... Ska strax gå på kväll nr:1.

Startade morgonen med en joggingtur... Låter väldigt hurtigt, men det är tur där är en gnutta envishet i mig för det är på ren vilja jag springer... Klarade dagens övning iallafall... 4 och 3 min jogging med rask gång mellan... Har fuskat lite och hoppat över när tiden inte riktigt räckt till...(som om den någonsin gör det). Men jag vill verkligen lära mig springa... Ett snabbt enkelt sätt att motionera som man kan göra nästan var man än är... Lär Bella sig sen bara att cykla så kan hon cykla med så blir det perfekt...

Helgen bjöd på grillkurs (för mannen), grejjande med båten, konfirmation, morsdags firande och en jäkla massa bilkörande för min del.... Några detaljer kring detta orkar jag inte gå in på mer än att det varit intensiva dagra och energinivån ligger på 0. Kan vara en bidragande faktor att semestern börjar om 3 veckor... och jag är redan i lagt i en lägre växel...

Till sist....

Grattis Wilma på 1 års dagen!!!!!

Wilma för nästan 1 år sedan i Stefans famn...

Ha en underbar dag alla nära och kära där ute!!!!

Vabbat klart...

... förhoppningsvis...

Det snoras ju fortfarande en del här hemma, men som det ser ut nu så ska alla iväg till skola, dagis och jobb imorgon. Det kryper i hela kroppen på mig att gå hemma såhär... känner mig så instängd.

Sprang idag oxå... tungaste hittills... Vet inte om det beror på att det blåser halv storm eller att barnens förkylning även attackerar mig... Sen sprang jag nog för tätt på middagen oxå för jag fick lite håll... Får himla ont på framsidan av smalbenen... gissar att det är benhinnorna då... Men som jag skrivit innan så är det ju en del extra vikt jag ska förflytta så visst påverkar det... Tur att det är 9 veckor kvar av träningsprogrammet...

Mina joggingskor för ett år sedan när de var alldeles nya, dags för nya???

I övrigt så har jag kämpat på med städning och tvätt... Blir så frustrerad, det tar aldrig slut... Känns om om jag aldrig får sjunka ner i soffan med ett rent hem och gott samvete... Jag känner mig stressad över den ständiga oredan... När semestern börjar är det jag som ska köra på tippen med en massa skit... Älsklingen har mer eller mindre lovat att Bella och Oliver ska få sina rum... bara att slippa alla leksaker i hela huset och förhoppningsvis blir Oliver bättre på att ta undan efter sig när han har rummet här nere... Om inget annat så är det lättare för oss andra att slänga in hans grejjor på hans rum... Önskar att nått inredningsprogram knackade på dörren och kom hit och fixade till... Just nu känns allting så halvdant och tråkigt... Man fasar för om nån vill titta förbi på kaffe... Jag är inte ogästvänlig... jag älskar besök men jag skäms över hur här ser ut... och säger därför nej... Trots att jag tycker att jag spenderar dagarna med att plocka och fixa blir det inte bättre... Sen har vi ju väldigt lite tid tillsammans att göra vid på... men tanken väcks... varför bor vi då i hus som ständigt behöver omsorg och fix??? Fast jag älskar mitt fula hus... jag trivs här och känner mig trygg....

Det finns ju alltid de som har det värre....

Nu ska jag koka mig en kanna kaffe och kolla bröllop på tv...

Kramar i massor!!!!

Kvällspyssel...

Idag ska Stefan på silverbröllopsfirande med sitt jobb... Det är dansk tradition att nära och kära uppvaktar paret med skönsång och annat väsen tidigt på morgonen till 25 års bröllopsdagen. Stefan tyckte att vår familj skulle överräcka en liten present, så det blev till att scrappa ett kort... Vilket jag inte alls blir ledsen över att behöva göra... Så roligt att få pyssla lite... Det blir alldeles för sällan nu för tiden...

Kortet till silverbröllop...

Nästa kort scrappades till Rebeccas konfirmation... Har bara inte lagt ut det innan... Insåg igår när jag pysslade att jag skulle behöva shoppa lite nya scrapgrejjor... Favoriterna har tagit slut... Sen är det så kul att köpa lite nytt... och få gå i butiken och klämma och känna och fantisera om kommande projekt...

Konfirmationskort...

Har lite mer pyssel framför mig... Konfirmationskort, Morsdag kort och födelsedagskort x 2, kan jag bara hitta tiden så är det inga problem...

Idag är alla barnen sjuka... Feber och förkylda... Hostar och snörvlar... Becka och Oliver är helt utslagna och sover... men Bella som har högst feber härjar rundor ganska opåverkad... fattar det inte... Så idag är det VAB...

Själv har jag startat dagen med C-vitamin och ska nu fortsätta med frukost smoothie...

Ha en underbar dag.... kära vänner... Alla andra oxå!!!

Bullbak...

Har roat mig med att baka kanelbullar idag... Inget för VV:are, jag vet... men jag har som sagt svårt för det just nu... Tanken är ju att det är trevligt att ha lite hembakat i frysen om man skulle få oväntat besök... Problemet är bara det att när man väl får besök är där inga bullar... Oups!!!

Ska lägga undan några till familjen sen får restan åka raka vägen in i frysen och jag ska snöra på jobggingskorna och ge mig på vecka 3...

Dagens pass är 5 min rask gång, 3 min jogging, 4 min rask gång, 2 min jogging, 1 min rask gång... låter inte så svårt men jag är helt färdig efter en sån runda... Man får ju räkna in att man har X antal överskottskilo att dra runt på....

Nä slutdravlat för en stund....

Hej och Ivej....

En solig ledig dag...

Idag skiner solen... fåglarna kvittrar och det är redan behagligt varmt ute... Tänker spendera en del av dagen i solstolen... hoppas jag.

Bella har lite feber idag och är förkyld... även Oliver är hemma från skolan och känner sig krasslig. Som vanligt är Bella nästan helt opåverkad... Men man ser i ögonen att hon inte är helt 100. Får hoppas att det inte är nått långvarigt...

Oliver har ju spenderat lördag och söndag i Stockholmpå schack4an. Dom hde hur trevligt som helst även oom den långa bussresan var jobbig. De placerade sig ungefär i mitten på turneringen och kom hem med fint pris... (som jag glömt att fota).

Själv har jag kämpat på med mat och motion... Motionen tycker jag går bara bra... Löpningen går framåt... även om det är skitjobbigt medan jag håller på, så känns det ändå lättare. Idag ska jag öka på själva springsträckan med 1 minut... låter lite men det känns det vil jag lova... Håller på att mäta stegan fortfarande... Blev glatt överraskad i lördags kväll när jag tog av mätaren... men sen kom jag på att jag glömt nolla den så det är 2 dagars steg...

Maten är ett ständigt gissel, jag bara kan inte låta bli kakor och godis... Det jag äter på planerade måltider är helt ok, men allt annat runt om... Det bara slinker in i rasande fart, sen blir man ledsen och får lite Ågren....

Skulle egntligen besiktigat bilen idag men den hann inte bli klar i tid eftersom backspegeln är en beställningsvara... Men jag lyckades boka om tiden så jag ska besiktiga nästa måndag istället... Skönt!!!

Nä man får väl dra igång tvättmaskinen... Den kan glömma att få en ledig dag...

Tjingeling på en stund!!!!!

Nu är Oliver och hans klass på väg till Stockholm och Globen för att representera Bjuvs kommuns skolor i Schack4an. Det var en förväntans fulll kille vi lämnade av vid bussen... Bussen som var 1 timme försenad.... jag tror att det var många som hade myror i brallan där... När dom kommer fram till Stockholm i eftermiddag / kväll ska de först på Gröna Lund och roa sig... Sen ska dom bo på hotell i natt för att sen spela schack hela dagen imorgon. Vi här hemm får hålla alla tummar och hoppas att han håller oss uppdaterae via sms... Han kommer hem igen nån gång natten mellan lördag och söndag... Jag längtar redan...

Själv blir det en eftermiddag/ kväll på jobb.... Det är väl helt OK... men det är så fint väder så en ledig dag hade inte suttit helt fel...

Ha en underbar dag!!!

Decubal!!

Decubal är en ny hudvårdsserie som är speciellt framtagen för personer med torr eller mycket torr och känslig hud. Redan på 1970-talet togs "klassikern" Decubal Clinik fram av hudläkarna på Sahlgrenska sjukhuset i Göteborg. Decubals produkter är framtagna för att fungera i ett klimat där torr hud är ett problem.

Jag har fått mitt första uppdrag som Buzzador och ska nu "buzza" Decubals handcreme, ansiktscreme och läpp och torr hud kräm.

Idag har jag själv testat produkterna och blivit mycket positivt överraskad... Jag tvättar händerna mycket i mitt jobb och använder sprit så en bra handcreme är A och O. Har oxå ofta problem med torra och spruckna läppar... cremen känns jätteskön och det ska bli spännande att se vad några dagars användande kan ge för resultat... Imorgon tänkte jag bjuda mina kolleger på lite smakprov och se vad de tycker om produkterna....

Är det någon som vill veta mer om att var Buzzador så klicka på länken till höger i Bloggen, eller hör av er så skickar jag en länk...

Bakken!!!

Somliga valde hästskjuts i regnet... Jag gick genom "Dyrehaven"... steg att räkna...

Igår var jag på Bakken med jobb... Det var en Kick Off för vårt värdegrundsarbete... Himla trevligt trots det ihärdiga regnandet...

Vi hade en uppgift innan att skriva ner något där vi visar prov på att ha använt oss av våra värdegrunder... På tåget löstes ordlekar, på Bakken var det 5 kamp...

Fem kamp... gäller att sikta rätt....

De bästa premierades med karusellbiljetter... Jag lyckades vinna en för att jag visat prov på att vara modig... Så det blev en tur i "Flumride"... Jag satt längst fram och vattnet sköljde över mig och dränkte mina kolleger.... hehehe!!!

Ser ut som ett troll som åker runt i en stock....

Maten bestod av buffé med Danska specialiteter... All mina favvosar var med... Frikadeller, Flæskesteg, stegt flæsk m. persillesovs.... Mmmmm

Vi vände hemåt strax innan kl 21... en del ( läs jag) skulle ju upp och jobba idag kl 6:45... TjooHooo!!!!

Men det är himla kul att göra nått med sina kolleger utanför jobb... Synd att det regnade så mycket men det var ändå en himla trevlig kväll....

Imorgon är det ledig dag men det blir till jobb ändå för Mönsterarbetsplatsen utbildning... 3 timmar till timbanken... jag tackar....

Ha det bäst!!!!

Godmorgon!!!

Har inga nya bilder att visa, utan jag tar en från Maj 2008

när vi hade 8 små vilda valpar här hemma...

Idag mjukstartade vi dagen med sovmorgon till kl 8:00... Bella vaknade när Stefan gick kl 5:00 men som tur var somnade hon om... Nu har vi bara myst en stund med lite frukost och barnprogram/ data...


Idag ska jag jobba kväll... Skönt med en kväll... men trist att vara hemifrån när familjen är hemma... Men ikväll sitter dom säkert vakna och kollar på Eurovision Song Contest när jag kommer hem. Idag ska ju Sverige kvala...


Fick ett litet bakslag i min löpträning... Fick ont i hälsenan i måndags... började redan på ridningen... Sen var jag ju ute och sprang det första träningspasset... Dagen efter hade jag himla ont och haltade fram på jobb och det blev bara värre och värre... Men igår var det redan mycket bättre, och för att inte utmana ödet så cyklade jag en runda på dryga milen istället för löpträning igår... Tror jag gått för mycket i dåliga, platta skor... jag ska ju egentligen ha hålfotsinlägg i skorna alltid eftersom jag är en riktig plattfot... men det är lite "meckit" i sandaler.... Skulle vilja springa idag istället, men nu är jag ensam hemma med Bella... Kanske ikväll...


Stegan går det oxå bra med... Räknar på... Kommer upp i minst 10000 varje dag... Vissa dagar mycket mer...


Nä... nu ka jag ut och njuta av lite solstrålar...
Ha en underbar dag!!!

Mitt 500 inlägg...

Nu har jag startat mitt träningsprogram som ska göra mig till en riktig löpare... Var ganska mjuk start... Hade Alfie med och det var kanske inte så bra för hon drog en del... men det började bli mörkt så jag ville ha bodyguard... På onsdag och lördag springer jag själv....
Känns helt ok... detta kan jag klara av... Och det känns fantastiskt skönt att fokus på ett nytt hälsosamt liv inte ligger på att svälta sig smal utan att istället öka konditionen och kanske på köpet bli lite tränad...

Har ju även varit och ridit idag... Hade goá Lasse, så jag har verkligen fått jobba...

Dagens steg.. 15927 st, så jag är nöjd..

Tjingeling!!!

Konfirmation... del 2

Lördag 7 maj konfirmerades Rebecca... Ett helt års konfirmationsläsning och ett antal gudstjänster senare, så kom så äntligen den stora dagen... Tror att Rebecca tyckta tt konfirmationstiden varit en bra tid... Hon är ju väldigt intresserad av allt hon tar sig för... Men nu ska det bli skönt med sovmorgon på lördagarna...

Hemma innan avfärd till kyrkan...

I kyrkan....

Konfirmanderna framförde sång och bibelläsning... Ett skådespel om dopet... Jag såg ju inte så värst mycket, eftersom Bella hotade att ta över showen med höga C. Så efter ca 15 minuter fick jag nog och gick ut ur kyrkan med henne... sen spenderade vi resten av konfirmationen på kyrkogården... Lite synd, men jag tyckte inte det var rätt mot Rebecca eller de andra att Bella skulle störa och bröta rundor...

Hela gänget...

Efteråt var dom väldigt snabba att gå in och få av kåporna... Jag hann inte få nån bild av Rebecca i kåpan... (grämer mig)...

... men en fin bild av Stefan och Rebecca fick jag...

När konfirmationen var överstånden... åkte vi till Bjuv där vi hyrt en festlokal... förberedde det sista och inväntade nära och kära för att fira konfirmanden... Och hon blev ordentligt gratulerad vill jag lova...

Presentöppning... kusin Nicole är assistent...

Becka fick en massa pengar, blommor, armband och halsband, presentkort... hoppas jag inte glömt nått nu.

Pengarna användes redan dagen efter till att köpa den hett efterlängtade systemkameran... Hela eftermiddagen igår fotade Rebecca allt som hon kunde hitta... En väldigt nöjd tjej...

Tårtan hade såklart Lennart gjort... En ny favorit kan jag säga...

Fyllningen var Irish coffe mousse... Så himla gott.

Presentbordet...

Det var en härlig dag... Solen strålade och alla var glada... Huvudsaken är att Becka var nöjd och glad... Det var även riktigt kul att träffa min moster och min kusin med familj... Det är inte så ofta det inträffar... men nu har vi i allafall bestämt att vi ska träffas i sommar...

Nu ska jag gå ut och njuta av solen såhär min sista lediga dag...

Ha det bäst alla!!!!

Konfirmation!!!

Idag ska Rebecca konfirmeras... kl 12 i Ekeby kyrka...

Tycker inte det var så himla längesedan jag konfirmerades... Men det är faktiskt 21 år sedan!!! Ska försöka vara duktig med kameran idag... så det kommer en rapport senare idag, eller imorgon... Håller tummarna för att Bella sitter still i kyrkan... annars får väl hon och jag gå ut...

Kramar till alla!!!

Tävling!!!

Detta fina kit är jag med och tävlar om hos Suzan och Ett dussin pannor . Gör som jag och ta en kik dit för din chans att vinna...

Själv skulle jag gärna prova på Holistics produkter... allra helst skulle jag vilja vara med på ett event och få en goodiebag "live"... men en vinst hade inte varit fel heller...

// Karolin

Vårruset 2011

Tröjan, nummerlappen och medaljen...

I måndags var det så dags för årets upplaga av Vårruset i Malmö... Vi var 18 hurtfriska deltagare från borgvalla som ställde upp... Samlades utanför jobb halv fem för färd mot Malmö... Väl framme öppnade himlen sig och det både regnade och haglade... vi skulade i bilen... Precis innan starten slutade det regna och solen tittade fram... Så medan vi sprang/ gick så var det toppenväder... Vi myglade lite och ställde oss längst fram så vi kom iväg först... rätt bra med tanke på att det på vissa ställen är väldigt trångt. Sprang så mycket jag orkade, resten gick vi i rask takt... 48 minuter blev resultatet... ingen höjdartid, men vi kom runt och 16842 steg på stegmätaren...

Innan på dagen var min kollega Linda här och fikade, såklart var lilla Oliver med och Bella ville hålla bebisen... Så gulliga dom är de små liven...

.

Nu har vi anmält oss till ett nytt motionslopp i Malmö... Det är iform loppet den 30 augusti... Vi har även hittat ett träningsprogram vi ska följa i 12 veckor inför loppet... Ska bli spännande och se skillnaden i tider och ork... Följer man programmet som man ska så ska man kunna springa obehindret i 5 km eller 30 min... Man bör ju vinna lite, viktminskning på köpet oxå...

Jag vill ju gärna leva ett aktivt och sunt liv men det är inte så lätt som det kanske verkar... jag vet inte varför jag hela tiden sätter käppar i hjulet för mig själv... Om det är nån form av självplågeri eller det är bara inte meningen att jag ska uppnå mina mål... Tur jag har en liten strimma envishet i mig som driver framåt...

1:a maj

Sitter här med en STOR mugg kaffe... När man väl kommit ur loppelådan är det ganska härligt att vara uppe i tid. Solen skiner idag med, jag hoppas att det håller i sig.

Grannens körsbärsträd... hälften vita blommor, hälften rosa...

Igår var en sån där härlig dag... Inga planer....

Lila blommor i väggkrukorna....

Jag började dagen med sovmorgon till 9, helt lagom... Sedan frukost med familjen..... Becka skulle på sista konfaläsningen... Vi andra körde till Sörens granna blommor och shoppade loss lite nya blommor till trädgården...

Nya planteringen som Stefan gjort av gamla rör.... blev såhär tjusig med fina blommor....

Hemma igen så grillade vi korv till lunch innan vi planterade alla växter... Hade inte tillräckligt med blommor till att fylla alla krukor så det får inhandas lite fler blommor vad det lider... Är lite sugen på ett Olivträd och lite mer kryddväxter... Skulle gärna sätta lite frön oxå men jag är rädd att det är försent...

Den här lilla skönheten doftar av choklad...

En liten tur till Påarp hanns oxå med... Där fick vi åka med morfars nya trädgårdstraktor... Hemma igen blev det grillning igen... Denna gången helgrillad ryggbiff... Grekisk varm potatissallad och tzatziki... till det ett gott glas rött... Kvällen avslutades med hockey... En helt perfekt hemma dag...

Idag är oxå en hyfsat oplanerad dag... Lite mer pilleri i trädgården.... Becka ska till kyrkan på gudstjänst... Nästa lördag är det ju dags för konfirmation... Tyvärr är det många som inte kan komma till konfirmationen... Men så är det, vi som är där ska ha en trevlig fest iallafall... Idag ska vi väl oxå beställa maten, så att vi får det vi vill ha...

Nu ska jag mysa ner mig i soffan med Bella och kolla Kai Lang...

Kramar till alla!!!!