tisdag 28 juli 2015

Tjoohooo!!!


Idag har jag vallat SysterYster i Pålsjöskog, eller hon vallade mig... Vilket som!
Man får se en hel del av Pålsjö skog, sundet och till och med Danmark på 1 mil.
Vilken skillnad mot att springa på sned asfalt med bilar som viner omkring... Kan jag lätt göra om. Enda nackdelen är att behöva köra ända in till stan för nått man kan göra hemavid... men det var stor skillnad. Egentligen skulle vi belöna oss med varsin våffla i Pålsjöpaviljongen, men tur i oturen så var där stängt.... Attans!!

Mördartrapporna, snart i mål efter 1 mil.... Hejja Syrran!!

måndag 27 juli 2015

En bra dag...

Idag har vi umgåtts med SysterYster & Co... Alltid lika mysigt tycker jag... 
Planen var tropikariet, men där var resten av världen oxå så vi ombestämde oss för Fredriksdals friluftsmuseum. Vi har spatserar i de gamla stadskvarteren, hälsat på i bondstugorna, gått på styltor, fikat (svindyrt och urusel service, men gott), lekt "inte röra mark" i trollskogen. Drömt oss bort i köksträdgården och rosenrabatterna... En bra dag med andra ord... 
På vägen ut hade kön till Tropikariet tunnats ut så då tog vi en snabbtur där med. Vi hade ju inte kollat in den nya Madagaskar delen. Vi klappade en mjölksnok innan vi åkte hem. 
Väl hemma hämtade vi upp Stefan och stack ut på Väla käkade middag och köpte 2 resväskor till resan... 

Imorgon har jag dejt med syrran igen innan jobb... Vi ska ge oss på milen i Pålsjöskog, iallafall är det sagt så... Risken är väl att vi hamnar på Pålsjö-paviljongen och käkar våfflor istället.


söndag 26 juli 2015

Jobbehelgen rullar på...

Nu är det bara timmar kvar innan helgen är över för denna gången. Nästa vecka är en kort vecka med endast 3 arbetsdagar... sen väntar lite födelsedagsfirande för SysterYster och sedan till Danmark för den årliga Kräftskivan... Mums, mums...

Igår kväll efter maten tänkte jag att det är så trist att bara landa i soffan och slötitta på tv kvällen lång, så jag föreslog efterrätt i form av mjukglass i Kågeröd och skogspromenad vid Finnstorpssjöarna (som för övrigt ligger 10 min hemifrån, inget mer gnäll om tråkiga promenadstråk). Det var så vackert där med näckrosorna i sjöarna och på ett ställe var det som att gå igenom en fågelkvittrande, grön tunnel... Härligt!
Hemma sen, när regnet öste ner och åskan dundrade tände vi ljus, kollade film och åt gotter. En härlig lördag trots jobb...


torsdag 23 juli 2015

En ledig dag...

Hade lite planer i morse, men det blev inget med det. Så Bella har lekt med grannarna och jag har städat, tvättat, klippt gräs och lagat mat och bakat kvällsfika.
Nu ikväll var Becka och jag ute och övningskörde en ganska lång runda på Söderåsen, så fina vyer och lite nostalgi när vi körde igenom Åvarp... Det går inte fort, men riktigt bra... =)

Såklart har jag "dejtat" Ernst ikväll... det är ju torsdag. Jag gillar Ernst och hans idéer... Jag blir glad av Ernst... jag vet att många tycker precis tvärtom, men då är det ju bara till att byta kanal... 

Bra matdag oxå... 4 pp över dagsbudgeten, men det tjänade jag in på gräsklippningen... 

Tjingeling!!!

onsdag 22 juli 2015

Det blev en rätt ok dag ändå...


och imorgon är jag ledig...
Körde ut på Citygross och handlade lite vi behövde... skulle också hitta på nått att äta till lunch och nått att äta på jobb nu ikväll. Lunchen blev Subway, inte min favorit men ok i pp-värde och dessutom ligger alla värden i appen redan lätt och smidigt att knappa in. Me like...

Inne på citygross hittade jag färdiga tillagade kycklingfiléer med smak av mango och jalapeno... helt ok i smak och pris så jag slog till, och till det blev det en grekisk sallad med fetaost och oliver (måste öva lite nu inför Grekland)

Mellis ska man också ha så det blev svenska bär, jordgubbar och blåbär med Kefir, en ny favorit...


Ett tips. Ta en av varje så blir det, med lite fantasi som att äta
 en hallonlakritsskalle... Mmmmm

Egentid!!!

Blev lite oplanerad egentid när fritids skulle på utflykt... Jag ska börja jobba  13:15 så jag har ju lite tid för mig själv... Borde använda tiden till nått vettigt som träning, städning eller tvätten, men jag känner mig bara helt omotiverad till allt... Hade varit roligare att luncha med en vän eller nått...
Nått vettigt får jag väl hitta på iallafall, annars anfaller det dåliga samvetet... 
Ha en underbar dag!!! 

måndag 20 juli 2015

Första dagen...

...på resten av mitt liv.

Undrar hur många gånger det har varit överskriften på nått av mina blogginlägg? Känns som många... Men nu är jag här igen...
Semestern har ökat på min vikt med ca 1,5 kg... ingen katastrof men det går undan när  det går undan...  Hade ju egentligen bestämt mig för att att inte gå plus denna rundan utan bara minus eller +-0. Men det är inte så lätt det där, inte så svårt heller... Håller man strikt på sin PP och lär sig vad som funkar och inte funkar, vad som triggar och vad som mättar så kommer man ganska långt.Varje dag läser jag om fantastiska människor som gjort fantastiska prestationer... men ingen får det gratis... allt beror på hur mycket ansträngning man vill och kan lägga in. Jag fuskar ganska friskt...om jag ska vara ärlig. Lurar bara mig själv...

Ja nog om det... det är som det är och bara jag kan göra nått åt det.

Idag gjorde jag en nystart iallafall... Har ökat på mina frukost pp så att jag kan hålla mig mätt lite längre på frukosten. Tror jag ska försöka undvika bröd och sockrade saker i möjligaste mån. Det triggar mig enormt. Jag gillar ju lchf tänket och mådde fantastiskt bra på lchf,men varje gång jag unnade mig en fika, var bortbjuden, åt en frukt så kändes det som om jag förstörde allt varje gång och sket i allt och frossade järnet i sånt jag inte skulle äta....
Så därför tror jag på VV (allt är tillåtet , frihet under ansvar...), men med lite lchf tänk. För det är inte bara fett som är dyrt i PP det är kolhydrater oxå, och skippar man dom så blir det mer över till fullfeta osockrade produkter. För där är ett annat dilemma... alla dessa lätt och light produkter där den riktiga produkten är utbytt mot kemiska och konstgjorda tillsatser. Jag vill i möjligaste mån äta rent, gärna ekologiskt och framför allt naturligt näringsrikt.
Det låter som rena rama "Halleluja moment"... men det är såhär jag tänker... tyvärr blir det sällan riktigt så i verkligheten. Jag är ju sjukt svag för kakor, bakverk och godis... Ren skit...

Motion är oxå en viktig ingrediens.... Jag är ju den lyckliga ägaren till ett gymkort, dessutom har jag en hängiven träningskompis... Allt toppen... Nja, det där med att få ändan ur vagnen och sätta fart är ju ett problem... När jag är inne i det och det flyter på kan jag träna hur mycket som helst, det är så roligt. Men man ska komma dit och stanna där...

I går kväll tänkte jag att imorgon bitti ska jag gå en promenad eller jogga på morgonen... Men stora barnen sover och jag är själv med Bella som vill leka med grann-barnen... Känns inte helt ok att ge sig ut på promenix då... Kunde förvisso väckt nån av de försoffade tonåringarna...och gått medan Bella kollade sommarlovsmorgon... det hade gått att lösa... Men det är precis som om hjärnan ständigt letar efter dåliga ursäkter för att slippa undan. Det gäller att motarbeta den och ge sig f-n på att vinna... För kommer jag bara igång så är det snart en självklarhet...

Så kloka ord... tänk om man kunde leva som man lär, då hade ingenting varit jobbigt... Det, eller acceptera att man får vara som man är om man inte blivit som man ska... Men trivs man inte med den man blivit måste man ju eftersträva att bli den man vill va? Nä nu blev det snurrigt...

bilden är lånad på webben...
Snart dags för jobb... där sköter jag mig för det mesta och äter det jag har planerat och tagit med...


Ha en underbar dag!!!

söndag 19 juli 2015

Semestern över...

... för den här gången... Men om knappt 5 veckor bär det av till Kreta, sol, värme och lata dagar.

Den här sista semesterhelgen har varit bra... 
I fredags körde jag till Harplinge för några härliga timmar med två av mina äldsta vänner (inte i ålder då utan hur länge vi känt varann).
Vi åt laxbuffe på laxbutiken i Heberg... Sedan pratade vi bort en hel kväll och drack vin och åt gotter i Helenes fantastiska uterum... 

I goda vänners lag...
Här hemma har vi målat på huset... eller inte VI, utan mest Stefan eftersom jag kladdar överallt och blir sur över det... Jag har kört rundor och fixat grejor och varit på tippen med en massa mög. Resultatet blev en mycket mer upprymd trädgård... men där är massor kvar... Min förhoppning är att kunna röja en del av resten framöver.

Min "handyman"...
Sneakpeak....
kolla inte på det skitiga glaset i dörren... Jag fick inte putsa rutan innan färgen var riktigt torr...
Imorgon är det tillbaka till verkligheten igen. Dags att börja räkna VV points och försöka hitta tillbaka till gymmet igen.

Ska bli skönt med vardag igen, även om jag inte hade tackar nej till lite mer semester...



fredag 17 juli 2015

Nostalgi...

Här har jag spenderat en hel del tid under gymnasiet när jag varje helg åkte tåget mellan Helsingborg och Halmstad... Nu står jag här igen och väntar på en kär gamal vän från den tiden som ska hämtas upp för vidare trevligheter under eftermiddagen och kvällen =)

onsdag 15 juli 2015

Tandis mm...

Mina tänder har fått spela stor roll denna semestern... Hade lyckats boka in min årliga besiktning av gaddarna idag... Allt såg bra ut dock så förhoppningsvis klarar jag mig ett år till...
Tandläkaren tycker att jag ska sätta porslinsfasader på mina skadade tänder, det tycker jag med... men min plånbok håller inte med... :-(

Värsta med min tandläkare är att hitta en parkering när man ska dit.

Efter Tandis hjälpte jag till lite i Päronlandet... Papputen är lite av banan efter 7 veckor på lasarettet där man inte behöver tänka eller göra nått själv... Men det blir säkert bra när det blir färdigt...
Lite gräsklippning, Citygross-shopping, grillmiddag och övningskörning med Bexan på det, så tog denna dagen slut... 




Älskar grillmiddag... enkelt och gott...

Holbæk t/r...

Svägerskan fyllde år så varför inte ta en roadtrip till Arnakke/ Holbæk för att överraska med en liten present.
Vi gick och åt på en mexikansk restaurang, sen strosade vi i hamnen en sväng innan vi åkte tillbaka till Arnakke för kaffe och "hjemelaved" chokladkaka helt fri från gluten och socker... Yum!!
Nu är vi hemma igen och det är mitt i natten... 
Måste upp i tid imorgon... Tandläkaren och hjälpa Papputen lite... 
Tjingeling!!!

Myspys...

Fajita till middag.

Finns det vatten ska det badas....

söndag 12 juli 2015

2/3...

...av semestern är förbrukad...

Jag vet att man inte ska börja deppa över det, men jag känner mig lite blåst på sommarvädret. Mysfrukost på uteplatsen, mysiga sommarkvällar där man sitter ute. (vilket är en myt, eftersom det är så tradigt att man går in och sätter sig framför tv.n istället)
Bara en stranddag har det blivit.
Allting är bara så mycket enklare och roligare när solen skiner och det är varmt och gott...

Rosa ska det vara... och måååånga fickor....
Invigde nya jobbarbrallorna igår när vi startade vi projekt fixa huset... Ska man hjälpa till och var händig behöver man rätt utrustning... Mannen murade och putsade runt fönsterna som vi satte in när vi fixade köket, jag och Oliver stålborstade fasaden inför kommande målning. Kupan där uppe ska fixas, ja det är lite och stå i.
Fick fixat lite annat smått och gott oxå, planterade en ny buske och planterade om några andra växter...

Min "handyman" har varit duktig...
Blev lite övningskörning med Bexan oxå...gick toppenbra... vi är snart redo för vägarna....

Lite mys på gräset hinns oxå med...



lördag 11 juli 2015

Älgsafari!!

Igår var det utflyktsdag igen... Det var lite "hänga i taklampan" varning på både mig och Bella... så nått var tvunget att hända...
Mannen är lite mer lättroad, han är helnöjd med att gå och pula rundor här hemma...

Dagens utflykt gick till Smålandet i Markaryd och Älgsafari... 
Riktigt häftigt faktiskt... Man kan välja att köra själv eller åka safaritåg. Vi tog safaritåget... då får man en kvist att bjuda skogens kungligheter på när han eller hon tittar in i tågvagnarna.
Man kan även passa på att klappa en älg... fredliga, sällskapliga djur... hur gulliga som helst faktiskt... namn har de oxå, Marielouise, Molly, Frida, Filip och Nalle för att nämna några...
En tur genom "Bisondalen" bjuds det oxå på och där möter man bisonoxen Montana och hans gäng, en käck herre på 1300 kg... oxå hur gullig som helst.
Guidningen är på småländska och engelska med småländsk accent...
Efteråt åt vi älgkorv med mos, klappade getter och shoppade i souvenirbutiken...
Älgkorv...
Bella hittade en liten Bebis-get...
På vägen hem gick det inte att köra förbi "godisflyget", utan in där med och kom ut med nästan 3 kg godis (268 pp eller 10 dagsransoner mat med VV).
3 kg godis... Jag hoppas det tar väldigt många dagar innan det tar slut...
Väl hemma grillade vi karrekotletter med grekisk varm potatissallad, mangosalsa, tzatziki och majskolv... 

En bra dag med andra ord!!!
Idag blir det till att inviga nya arbetskläderna då vi ska göra lite nytta på hemmaplan och fixa lite med huset.. 
Ha en fantastisk dag!!!





tisdag 7 juli 2015

Drömmer mig bort...

En dryg månad kvar innan vi åker till Grekland, sol och värme...
Utsikten över havet från hotellet på Kreta
(bilden lånad av Apollo)
Hotellområdet
(bilden lånad av Apollo)
Idag har det ju varit snudd på storm här... (tvätten torkade skitsnabbt...)
Imorgon är sista dagen på penicillinkuren... jippi, låt semestern börja... =) 
Vi ska till Höganäs på kolonimys, ska bli så mysigt inte minst att umgås med nära och kära... 
Vår livsnjutare....
Nu godnatt!!!




lördag 4 juli 2015

Hemmadag...

Ska erkänna att jag surade till ett tag... Kände inte alls för att rensa och röja, kände snarare av en släng av "lappsjuka"... Slängde iväg några trådar men inget napp...
Så dagens utflykter blev, Billesholm och köpa cykel till Bella och Hyllinge för matshopping på Citygross... 
Nya vrålåket och en nöjd BellaBus...
Är så glad att vi ska till Grekland oxå i sommar, värt guld och mer därtill att komma hemifrån ett tag...

Såklart skönt att rensa upp i röran och göra fint, men en fin dag som idag borde man ligga på playan, eller grilla med vänner eller vad som helst inte bara göra det man gör varje dag...

Har avverkat 3 dagar på penicillinet nu, humöret kommer kanske igen när jag kan få ett glas vin eller en sommardrink igen..


Sommarmat, varmrökt lax, nypotatis, sparris och romsås....

torsdag 2 juli 2015

En härlig dag...

Superväder idag, lite synd att det blåser så men annars helt ljuvligt...
Vi har röjt i uterummet idag, varje år blir det till ett sop/ förvaringsrum... Men idag blev det röjt och ett helt lass skit dumpat på tippen... Underbart!
En sväng till stranden och ett dopp för Bella... jag plaskade bara lite med fötterna... Dumt att bada med bihåleinflammation tror jag... 
En stund på stranden i Råå....

På vägen hem fixade vi lite nya blommor till uteplatsen... och en badbalja till Bella.

Enkelt, hållbart och billigt....
Vi tyckte oxå att det var lite dåligt med kvällssol på vår uteplats så vi plockade ner ett träd... fortsättning följer imorgon...


George of the djungle....

onsdag 1 juli 2015

2 semesterdagar

Vi kände att vi ville kicka igång semestern lite rejält med nått kul, blir lätt att man faller i fixa och dina träsket direkt.
En tur till Liseberg blev det... tonåringarna här hemma "orkade" inte följa med så Bella fick ta med en kompis...
Vid Bjuv började tjejerna fråga -Är det långt kvar... -Ehhh, ja en bit till är det ju...
Stannade för lunchpaus i Falkenberg på MAX (lite frestande att köra mot Ullared istället där).
Var i Göteborg vid 14 snåret, sen blev det många timmar med karusell och karamell. Jag fick åka med i några karuseller, tack för det...Stocken och några andra dör man skulle ha vuxet sällskap. Stefan lurade vi upp i Pariserhjulet, det räckte för honom...
BellaBus och pappan i Lisebergs pariserhjul...
Tur-ungar...
Det blev lite vinster på hjulen, inte jag då... men de andra... Jag har alltid sån jäkla otur så jag borde spara mina pengar istället för att spela... Jag blev istället av med mitt bankkort, men jag hann spärra det och beställa ett nytt innan nått hann hända...
Vi såg en snutt av Lotta p Liseberg innan vi styrde kosan hemåt igen...
En härlig dag.
Lotta på Liseberg...
Igår var vi i Helsingør en sväng... Handlade lite och åt middag... Sedan en tur inom Pappsen på sjukan innan vi åkte hem och kollade U21 fotbollen, och när Sverige tog EM-guld... 




Smarrig middag på Cafe Kaiser....