Hej från Barcelona!!!

Jag och syster yster är i Barcelona på lång-weekend. Varmt och gott och mest solsken även om det kom ett par droppar regn nu ikväll. 

Vi har knatat runt här i Barcelona med hjälp av karta och Google-Maps. Tycker vi har tagit oss runt rätt bra blan Barcelonas virrvarr av gator... Livsfarligt, fyra filer och inga trafikregler "what so ever..." Men vi har klarat det och hittat så gott som alla ställen vi ville hitta. Segrada Familia, la Rambla och hamnen... Lite shopping även om de flesta affärer finns i Sverige oxå och priserna är typ det samma... Men vi hittade Disney Store och köpte presenter till våra prinsessor...

Massa god mat och god dricka har det blivit och motion... Igår gick vi 17 km och idag 21 km... Mojitos på längden och bredden och en och annan Sangria har slunkit ner... 

Får bli vit månad nu kanske på hemmaplan... ;-)

Imorgon åker vi hem, via Bryssel... Ska bli skönt att komma hem till familjen igen även om vi har haft helt underbart roliga dagar här... Vi har rätt kul ihop jag och syster yster... 

20 dagar och inga inlägg...

Tiden och intresset har inte riktigt funnits för att blogga, men jag tycker ändå det är synd att sluta när jag hållt på så länge.

Inte väldans mycket har hänt... Men Bexan har fyllt 19 år, vi har börjat renovera kupan som läckt in vatten alldeles för länge, och igår så sprang jag, syrran och Raffe, Color Run i Lund. Bexan och småkidsen var hejjarklack. Stefan fick lämna walkover efter en bygg skada.

I övrigt har det varit jobb och lite träning på agendan.

Halleluja!!!

Idag var det åter dags att rota fram träningskläderna, träningskortet och träningslusten för ett pass på Filborna Arena. Det var drygt 2 månader sedan jag satte min fot där sist... Valet blev Bodyattack, ett superkul pass men jobbigt som attans eftersom det är fullt ös i 60 min...

Min nya klocka visade att pulsen var uppe i 162 slag/ min... Bra ös med andra ord...

Tyckte ändå att jag hängde med bra... och roligt var det...

Känner mig lite öm i baksida lår annars ingenting... än...

Fick ett tips av en kollega, att peela kroppen med kaffesump... Det var det bästa jag testat på länge... Så mjuk huden blev... helt otroligt... Det såg ut som om nån gyttjebadat i duschen men det gick lätt att skölja bort... Har hört att kaffesump är bra i avloppen, mot dålig lukt och stopp... Dessutom är det ju på sätt och vis gratis eftersom man bara slänger sumpen ändå...