Mat: lättfil m. müsli, knäcke med makrill i tomatsås, 3 falukorvsskivor, 3 minipotatis, kyckling, ris, broccoli, sallad. Café de Paris sås, grönsalsdip och pistagenötter.
Massa vatten, kaffe & Ramlösa.
Motion: hundpromenad 9,48 km/ 75 min
![]() |
Runkeepern bråkade så jag fick starta om efter 6 km..... |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar