Selfie...

Ungefär var 8:e vecka kan jag tänka mig att ta en selfie... Efter 2 härliga timmar på Trivas på Råå och lite proffs makeup så kan jag tänka mig en liten selfie... 

Så håll till godo... 

I dödens korridorer...

För det mesta är mitt jobb ganska lättsamt och trevligt... Dagarna bjuder på mycket värme, gemenskap, dråpligheter och skratt... Men ibland blir det sorgligt, ledsamt och tomt...

Just idag var en sådan dag... Man vänjer sig aldrig, och tur är väl det... Det känns både tungt men samtidigt betydelsefullt och värdigt att få vara med en annan människa deras sista stund... Säga vad man vill men spenderar man så mycket tid tillsammans så lär man känna varandra och det känns, känns som bara den... Både bra och dåligt känns det...

Man vet att det är gamla och sjuka människor och att deras dagar är räknade, men det är människor av kött och blod, dom andas och lever, skrattar och gråter och känner... Att få hålla en skrynklig hand, fukta torra läppar och sägs några tröstande ord... Ta farväl av en människa, det känns, det gör det... Både bra och dåligt... 

Vila i frid!

lånad bild

Falsk ischias...

Har haft ont i ryggslutet och höften samt ner i benet ett tag nu... Idag har smärtan och besvären varit värre... 

Det är rätt ok när jag är igång men när jag sitter eller ligger ner, ska in och ur bilen eller lyfta och ta i så känns det inte så bra... Konsulterade en kollega som skälv haft ischias och så klart måste jag googla och ställa diagnos... 

Orsaken till falsk ischias

Eftersom att falsk ischias aldrig uppkommer av ett diskbråck måste man härleda smärtan till annat, som exempelvis:

• Felbelastning eller överansträngning i ryggen
• Olika längd på benen
• Felaktiga skor
• Gamla skador i knän eller fötter
• Problem med nedsjunken hålfot, plattfot

Jag kan skriva "check" på samtliga punkter här... Så det blir väl till att leta upp nån kiropraktor eller nån som kan ställa riktig diagnos... Kanske man kan knaka rätt skiten...

Så länge får man kämpa på... Livet går vidare och det funkar ju... än så länge....

Ikväll är det vår tur...

... det var några år sedan sist men nu har BellaBus blivit tillräckligt stor för att gå på sin första väsenvandring. Ikväll kl 18 ska vi till Fredriksdal och uppleva förhoppningsvis både troll och andra väsen...

Först blir det matdejt med Moster och Patsy på McD... bara en sån sak...

bild lånad från hd.se

Höstlov...

Ja så värst mycket höstlov har inte jag... men idag vad jag iallafall ledig... Sonen har dragit på konfirmationsläger. Bella och jag har fixat med Halloween kostym och lite pynt till fredagens festligheter... Blev 2 ljung till mina nya krukor...

Bella lyckades charma till sig en My little pony docka... 

Ikväll har jag varit på Bodystep, så roligt och svettigt... Efter en veckas träningsfrånvaro var det skönt att röra på fläsket igen...

Nu lite Cancergala på tv innan jag stänger de blå...

Godnatt!

Husmorsdag...

Medan mannen och stora barnen arbetade så passade jag på att få undan lite röjningsarbete och tvätt... Blir lätt lite överdrivet när jag får "städ-feeling"... När tanken bara var att röja undan lite och damsuga händer det lätt att jag börjar rensa och röja i skåp, organisera i blommor och hysteriskt diska alla ljuslyktor och grejor... Detta händer inte jätteofta... men ibland... och då ser det till en början 20 ggr värre ut än innan jag började, en stund, för att sen bli rent och snyggt... Jag hatar skit och jag hatar att delar av vårt hus inte går att få rent, fräscht och snyggt hur man än bär sig åt... Röra och grejor är ok men inte skit och mög, fläckar och spill... äckligt, äckligt...

Idag var en sån dag då soffan dammsögs från alla håll och kanter, alla filtar och kuddar tvättades... Allt "krimskrams" man har stående diskades och dammades.

Arrangerade om lite ljusbrickor och torkade alla ytor... 

Sen tyckte Bella att jag var tradig, då vi gick från städning till bakning... Det blev matbröd, kanelbullar, kardemummabullar och schackrutor... Nu ska vi leta recept på läskiga Halloween-bakverk att bjuda kusinerna på, på fredag...

Så den där extra timmen blev ordentligt utnyttjad vill jag lova... 

Imorgon blir det roligheter... Vi ska hitta årets Halloween-kostym till BellaBus...

Godnatt gott folk!!

Godmorgon världen!!!

Ett tag såg det hoppfullt ut på väderfronten, men nu är det lika grått och tradigt igen... Mannen och stora barnen är och jobbar, BellaBus har precis efter mycket tjat, gått in till grannen för att leka (hon fattade inte riktigt det här med vintertid).

Fick hem lite grejor från Fitnessguru , deras proteinpulver innehåller inga kolhydrater...Jag har tidigare köpt några provpåsar och varit nöjd med resultatet. Så igår morse bjöd jag mannen på protein-kesoplättar till frukost... Gott, mättande och nyttigt... Idag testade jag mugcake, kanske inget man egentligen äter till frukost. Min var nog lite för länge i micron så det blev lite för kompakt... Sen är det det här med sötningsmedel... det ger en konstig smak... Men annars så är det ju  en bra och snabb lösning när sötsuget sätter in... eller när man hamnar i en situation där andra äter kakor, då finns det att ta till... tar ju bara 1 min att göra så det finns inga ursäkter...

Vaniljpulver, perfekt i fluffiga goda kesoplättar...

Gårdagen bjöd på Höstmarknad i Höganäs... Inget höjdarväder, men lika mysigt som alltid att träffa goa Höganäsare... och det går ju rätt bra att sitta och kolla in marknaden från fönstret med en god lumumba... Middag blev på Bezare... gott käk och bra service... En karuselltur blev det minsann oxå... Är det marknad så är det!!!! Några fynd blev det dock inte... känner att jag får hålla hårt i plånkan om jag ska till Ullared snart...

Mysig höstrusk-dag i Höganäs...med  de bästa!!!

Mugcake...  Jag vet det ser skabbigt ut... men det smakade desto bättre... hoppas jag snart kan ta en mer aptitlig bild...

Nu ska jag försöka få lite fart på dököttet och röja lite här hemma... för imorgon har jag höstlov och då ska jag bara ha roligt och inte städa och greja...

Tjingeling!!!!