Här kommer dagens:
Mat: A-fil med müsli, knäcke med kalkonbröst och gurka, banan, liten mini portion biff, potatis och vitkålschutney, hemgjord räksallad m. lättdressing och en halv grov polar-macka. Keso m. banan. Kaffe X flera och ett par liter vatten.
Motion: Powerwalk ca 60 min/ 5,2km
Nu är jag helt slut i rutan, lovar att skriva mer om vad jag sysslar med imorgon...
Kram och Godnatt!!!
1 kommentar:
en bra början =)
ses ikväll på KB
kram annette
Skicka en kommentar