Experiment

Jag ska göra ett experiment! Har under nästan ett års tid haft värk i bröstrygg, nacke och axlar. Det går lite fram och tillbaka, men sista tiden har varig riktigt besvärlig, med domningar och känslan av att vara iskall inuti underarmarna.

Jag gillar inte att knapra massa värktabletter, gillar heller inte att bli begränsad av nått så simpelt som smärta och värk. 

Jag har varit hos naprapaten 2 gånger som gett mig akupunktur, lossat låsningar samt masserat stela muskler, men effekten är ytterst kortvarig. Hon konstaterade dock att det troligtvis inte rör sig om diskbråck utan nog snarare om nån inflammation. 

Där trillade poletten ner... Jag har läst så mycket om hur socker göder inflammation. Och visst mådde jag som allra bäst den perioden 2015 när jag seriöst gick in för att äta lchf .

Så nu ska jag experimentera, och se om jag kan känna nån skillnad om jag utesluter, socker och andra snabba kolhydrater under minst 14 dagar.  Jag har oxå utmanat Bella till att avstå sötsaker och läsk i 14 dagar. 

Därför bloggar jag igen för att dokumentera hur det går och hur det känns, och för att kunna gå tillbaka och se. 

Vi började idag och såklart har jag redan gjort avsteg från planen. 

Tomatpaj från Miss Alice (tomatens hus), och jordgubbskräm. Men eftersom detta inte är på liv och död, så skiter jag i det och fortsätter imorgon. Jag har hur som ätit betydligt mindre, socker, stärkelse, processad mat än på väldigt länge!